[慢跑]101025~101031

本週慢跑進度：
總里程：17.3
耗時：101mins
卡路里：1239Kcal

本週較忙少跑了一些，腦力的消耗大大降低體力。
一千公尺那怕要進步個半分鐘都是很難的挑戰，希望天氣趕快穩定，才能測出正確的跑速。
最近很累，但還是要繼續加油！